수능 100일의 기적, 과목별 등급별 공부법과 컨디션 유지하는 방법

수능 100일의 기적, 과목별 등급별 공부법과 컨디션 유지하는 방법

 

2024년 수능이 100일도 안 남았습니다. 그동안 공부해 왔던 시간에 비하면 100일은 정말 짧은 시간으로 느껴지겠지만 남은 100일을 어떻게 보내느냐에 따라 결과는 크게 달라질 수도 있습니다. 실제로 '수능 100일의 기적'을 이룬 수험생들도 많다고 합니다.

오늘은 수능 100일의 기적을 만들어 낼 수 있는 과목별, 등급별 공부법과 수능 때까지 좋은 컨디션을 유지할 수 있도록 도와주는 일상 속 건강관리법을 소개하도록 하겠습니다.

 

출처: 픽사베이

 

 

수능 100일의 기적, 과목별 등급별 공부법

 

 

수능 100일의 기적,  과목별 공부법

 

국어 영역: 기출문제 분석을 바탕으로 시험 출제 경향을 파악한다.

국어 영역의 경우, 기출문제를 풀어보며 시험 출제 경향을 파악하는 것이 제일 중요합니다. 가장 최근에 출제된 3개년 수능 시험지, 모의고사를 풀어보며 시험 출제 경향을 알아두면 수능 문제를 풀 때, 지문에서 어떤 부분을 더 유의해서 읽어야 할지 등을 연습할 수 있습니다. 기출문제를 풀 때는 실제 시험 시간을 고려해서 풀어보는 것이 중요합니다. 

 

수학 영역: 나의 실력을 고려해 기분 문제부터 정복한다.

수학 영역의 경우, 내가 해결할 수 있는 낮은 배점의 문제부터 빠르고 정확하게 푸는 것이 중요합니다. 기본 문제의 정답을 빠르고 정확하게 구할 수 있는 실력을 갖춘 다음에 난이도가 높은 문제를 공략해야 어려운 문제를 풀 수는 있는 시간을 확보할 수 있습니다. 2~3점 대의 기본 문제를 풀수 있는 실력이 되었다면 어려운 3점, 4점 문제들을 공략해야 하는데 이때는 수능 기출문제집을 활용하여 앞으로 공부하면 비슷한 유형의 문제를 해결할 수 있을 것이라 여겨지는 문제부터 집중해서 공부하는 것이 좋습니다.

 

영어 영역: 꾸준히 모의고사 풀며 실력유지한다.

영어 영역은 절대 평가 방식으로 등급을 받기 때문에, 꾸준히 내 실력을 유지하는 것이 중요합니다. 일주일에 최소 주 1회 이상 정해진 시험 시간에 맞춰 모의고사를 풀어봅니다. 만약 다른 영역에 비해 영어 영역에서 좋은 성적을 받지 못하고 있다면, 수능 간접 연계 교재를 공부하도록 하며 변형 문제를 꾸준하게 풀어보도록 합니다.

 

출처: 픽사베이

 

 

수능 100일의 기적, 등급별 공부법

 

1~2등급

1~2등급을 받는 상위권 학생의 경우, 수능 시험 당일에도 흔들림 없이 좋은 컨디션을 바탕으로 시험에 응할 수 있도록 실전 감각을 키우는 것이 중요합니다. 또한 시험이 어려워도 좋은 성적을 받을 수 있도록 고난도 문제나 신유형 문제 등 어렵고 낯선 문제를 풀어보는 것이 좋습니다.

 

 

3~5등급

3~5등급의 중위권 학생의 경우에는 시험에 출제될 가능성이 높은 내용 위주로 공부하는 것이 좋습니다. 기본적으로 자주 나오는 문제를 완벽하게 학습한 다음 난이도 높은 문제를 공략해야 상위권으로 진입을 할 수 있기 때문에 효율적으로 시간을 분배해서 학습하는 전략이 필요합니다.

 

 

6등급 이하

6등급 이하의 학생의 경우에는 기본기가 부족한 경우가 많기 때문에 기본서를 바탕으로 개념부터 확실하게 공부해야 합니다. 그리고 기출문제를 공부할 때는 기본 배점의 문제부터 공략해야 합니다.

 

 

 

수능 100일, 컨디션 유지하는 방법

 

숙면을 위한 건강관리 방법

시험이 다가오면 긴장감과 불안감에 밤이 늦도록 책상에 앉아 공부하는 학생들이 많습니다. 그러나 이러한 행동은 오히려 컨디션을 악화시킬 수 있습니다. 사람이 가장 최적의 컨디션을 유지하기 위해서는 하루에 최소 6시간 이상은 숙면을 취해야 한다고 적절한 수면시간을 유지하도록 해야 합니다. 또한 100여 일이 남지 않은 지금부터는 수면 패턴을 정해놓는 것도 좋습니다. 시험 시작 2~3시간 전인 5~6시에 일어나는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

 

 

주의력 유지를 위한 식습관

먹는 것도 조심해야 합니다. 주의력을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 좋습니다. 특히 아침을 굶는 경우가 많은데 조금 일찍 일어나서 아침 식사를 꼭 챙겨 먹는 습관을 들이도록 합니다.

아침 식사의 경우에는 소화가 잘 될 수 있는 죽이나 된장국과 같은 양질의 음식을 먹도록 합니다. 인스턴트나 정크푸드는 당분간 멀리하는 것이 좋습니다.

 

 

 

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